分享~創意早歺料理~玉米肉鬆卷+莎拉~
食材:
全麥核桃土司
海苔芝麻肉鬆
葫蘿菠
小黃瓜
沙拉
玉米
做法:
1. 先將葫蘿菠、小黃瓜切條狀。
2. 葫蘿菠川燙去除味道。3. 盤上先鋪上保鮮膜。
4. 土司去邊抹上少許沙拉，食材適量放在土司上。
5. 再捲出圓條狀，刀子切開即可。
6. 剩下食材切丁，放沙拉適當攪拌，就大功告成。
感想:
小孩一起參與製作美味的營養早餐，
體驗其中樂趣，孩子吃即快樂又開心。
大手牽小手 小腳跟大腳 手動動 腳走走 大家一起手腳動一動 ~
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